随着生活节奏越来越快，人们在繁忙工作的同时更加关注健康养生之道。为了丰富广大教职工业余文化生活，弘扬国学文化，加深对太极拳运动的了解，3月6日下午，校工会在教工之家举办了《太极拳拳理拳法及应用》讲座，中国武术协会会员、国家武术七段、荣誉武术一级裁判、一级拳师，《中国民间武术家大典》太极名师；河南省漯河市武协副主席、漯河市子路八卦拳研究会会长、漯河市太极功夫研究会会长李拴成为大家解读太极拳拳理拳法及应用。学校纪委书记谭谦章参加活动，讲座由工会副主席余绍霞主持。
李拴成先生自幼习武，修炼太极拳50多年，在讲座中李拴成先生将其多年来对太极养生、技巧、太极拳的生活化与传统的结合渗透等研究心得，以及对太极拳修炼的切身体会与大家分享，讲解了太极拳的健身原理、太极拳的内气、气感的表现、丹田气、气感及丹田气的练习方法、行拳的基本要求等，使taptap太极拳爱好者切实感悟太极文化的真实内涵。
为让大家更直观的感受，李拴成先生还现场表演了传统太极拳招式套路，并积极与大家互动，讲解技巧要领。讲座深入浅出，易学易懂，听课的太极拳爱好者深受启发，收获的喜悦溢于言表。
学校纪委书记谭谦章对此次活动表示肯定，认为活动为广大教职工提供了一个与传统太极文化近距离接触的平台，他希望这类的健康讲座应该坚持举办，并开展更多的交流探讨，让更多人喜爱上太极拳，受益于太极拳。
图/文 工会 周昊
讲座
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