5月31日晚,由学院心理健康教育与咨询中心主办,艺术设计系心理辅导站承办的第六届大学生心理健康节系列活动之——大学生心理健康知识讲座与“我爱我,绪意待发”漫画展在艺术楼阶梯教室成功举办。艺术设计系党总支张建国书记、学院心理健康教育与咨询中心袁一平主任以及来自各系(二级学院)的学生代表共200余人参加了本次活动。
心理健康知识讲座由学院专职心理咨询教师朱娉婷老师主讲。讲座上,朱老师深入浅出地讲解了当代大学生应该如何了解自己的心理特点、如何关心自己的心灵以及如何正确对待心理问题,希望同学们要善于与人交往,遇到问题时善于寻找属于自己的发泄方式以及善于倾听别人的烦恼。讲座过程中,朱老师与学生进行了互动问答,同学们向朱老师咨询了一些自己所关心的问题以及诉说了自己在生活学习中所存在的问题,朱老师都一一作了解答。
大学生心理健康知识讲座的举办,有效地帮助同学们正确地解决在日常生活中所遇到的一些心理问题,缓解心理困惑,学会做一个合格的聆听者,以积极健康的心态去迎接我们色彩缤纷的大学生活。
同时,在艺术楼一楼展厅展出了心理健康节之“我爱我,绪意待发”漫画展。通过本次漫画比赛,让同学们了解自己情绪困扰背后的原因,学会控制和管理自己的情绪,让同学们拥有一个抒发情绪及调整心态的空间,以绘画的方式展现出个性化的心理健康教育,增强动手能力与创作能力,从而获得认知上的改变,心灵得到净化,增进对自己和他人的了解,能够更好地在和谐的校园环境中健康生活。